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RECOMENDACIONES PARA REALIZAR LA CUARENTENA DOMICILIARIA

CUARENTENA DOMICILIARIA

• ¿Qué es la cuarentena?

Es una medida de salud pública para evitar la propagación del virus de la COVID 19

Se indica cuando una persona ha tenido contacto estrecho con una persona diagnosticada de COVID19

• ¿Cuánto tiempo dura?

La persona, conforme a los protocolos de aplicación en los centros de día, deberá realizar cuarentena durante 14 días.

• ¿En qué consiste la cuarentena?

Estas son las recomendaciones que se deben seguir:

1. No salir del domicilio y no recibir visitas

2. Ocupar una habitación individual, con ventilación frecuente, limitando el uso de espacios compartidos. Puede realizar salidas a espacios comunes utilizando mascarilla y manteniendo distancias de seguridad con otros convivientes.

3. Disponer en la habitación de productos de higiene de manos, pañuelos y un cubo de basura de pedal.

4. Si es posible utilizar un baño propio; si es de uso compartido debe desinfectarse antes de que lo usen otras personas.

5. Vigilar la aparición de síntomas. Ante la aparición de síntomas como fiebre, tos o dificultad para respirar, deberá ponerlo en conocimiento del médico de atención primaria.

6. Se recomienda tomar la temperatura dos veces al día y no tomar por su cuenta fármacos que puedan disminuir la fiebre, para evitar enmascarar la aparición de síntomas y retrasar la detección de un posible contagio.

7. Mantener las siguientes medidas de higiene personal:

    a. Realizar higiene de manos frecuente con agua y jabón o alcohol.

  b. No compartir artículos de higiene personal ni de alimentación como toallas, vasos, platos, cubiertos y cepillo de dientes

    c. En caso de estornudar o toser, cubrir la nariz y boca con pañuelo desechable, o con el antebrazo.

    d. Si lo requiere, usar pañuelos desechables y eliminarlos en bolsas plásticas dentro de un cubo con tapa y pedal

8. Realizar limpieza de superficies de contacto frecuente y ventilar periódicamente las estancias de la casa:

    a. Limpie a diario las superficies que se tocan a menudo, baño e inodoro con material desechable y lejía (1 parte de lejía al 5% por 50 de agua)

    b. Lavar la ropa, ropa de cama y toallas, usando detergente de uso común y lavando a 60-90º. Evite sacudirlas, introdúzcalas en una bolsa dentro de la habitación y lave las manos tras manipularlas

RECOMENDACIONES PARA LA PERSONA CUIDADORA

9. Se recomienda que una única persona proporcione la atención

10. Utilizar guantes para cualquier contacto con secreciones y realizar lavado de manos si entra en contacto con la persona (aunque haya usado guantes)

11. Utilizar mascarilla cuando comparta espacio con la persona

12. Realizar auto vigilancia de la aparición de síntomas como fiebre, tos, dolor de garganta, dificultad para respirar o alteraciones en el olfato y el gusto 

MEDIDAS DE PREVENCIÓN Y ACTUACIÓN FRENTE AL COVID-19

 PREVENCIÓN Y ACTUACIÓN 

El Centro de Día de Pumarin dispone un de un Plan de Contingencia, elaborado con dos objetivos, el de prevención y protección ante el escenario actual y el de dar respuesta ante la eventual aparición de casos y brotes de COVID-19.

Este Plan está en continua actualización, siguiendo las recomendaciones recogidas en los Protocolos de actuación frente al COVID-19 en residencias de personas mayores y centros sociosanitarios y las Medidas de prevención y actuación para la atención en servicios de atención diurna a personas mayores de servicios sociales.

Este es un resumen de las Medidas adoptadas en el Centro de Día Pumarín

·       MEDIDAS DE ACONDICIONAMIENTO DEL CENTRO

1.   Centro dividido en lo que se denominamos Burbujas. (Burbuja 1 en planta -1 y Burbuja 2 en planta 0). Cada burbuja tendrá un transporte asignado así como el personal auxiliar.

2. Entradas de acceso independiente. Felpudo desinfectante y dispensador de gel hidroalcohólico para higiene de manos. 

3.  Puntos de higiene en todas las estancias del centro (gel, pañuelos de papel y papeleras con tapa de pedal)

4.  Sala de aislamiento, que se utilizará ante cualquier caso sospechoso. En caso de ser una persona usuaria siempre estará acompañado de una de las auxiliares asignadas a la Burbuja.

·        MEDIDAS A ADOPTAR POR TRABAJADORAS Y PERSONAS USUARIAS

1.   Restringido  acceso a cualquier persona sin vinculación profesional o sin cita previa.

2.   Personas usuarias, familiares convivientes  y personal, extremarán la autoobservación y vigilancia, absteniéndose de acudir al centro ante la aparición de síntomas compatibles con COVID-19.

3.   Toma de temperatura antes de acudir al centro y en centro una vez al día.

4.   Registro del control de contactos entre profesionales y personas usuarias. El personal llevará un registro diario de sus contactos estrechos

5.   Se recomienda utilizar ropa y calzado específico para el centro.

6.   Evitar el uso de anillos, pulseras y relojes de muñeca.

7.   Higiene de manos. Se realizan hasta en 8 ocasiones a lo largo del día.

· MEDIDAS PARA LA REALIZACIÓN DE ACTIVIDADES GRUPALES Y USO DE ESPACIOS COMUNES.

1.   Las personas tienen asignado un sitio fijo.

2.   La distancia entre los sitios asignados es de 2 metros.

3. Dada la situación actual, se promueve el uso de mascarilla quirúrgica en todo momento, aun cuando pueda garantizarse la distancia de seguridad. Se programa el cambio de mascarilla tras las 4 horas de uso.

4.   Quedan exentas del uso de mascarilla, aquellas personas que resulte contraindicado por motivos de salud justificados.

5.   Programa intensificado de limpieza y desinfección de espacios y equipo de trabajo.

6.   Ventilación natural continúa de las salas y estancias.

·        ACTUACIONES ANTE UN CASO SOSPECHOSO 

·        OTRAS SITUACIONES A TENER EN CUENTA

No se debe acudir al centro cuando alguna de las personas convivientes en el domicilio estén en aislamiento o cuarentena.

Las personas usuarias que se incorporen tras un ingreso hospitalario, independientemente de los motivos, no podrán reincorporarse hasta pasado un plazo de una semana a contar desde el alta.

·        DEFINICIONES

CONTACTO ESTRECHO: Cualquier persona que haya estado en el mismo lugar a una distancia menor de dos metros y durante más de 15 minutos, sin las medidas de protección necesarias.

CUARENTENA: Consiste en quedarse en el domicilio, preferentemente en una habitación, durante 10 días desde el último contacto y no salir de casa salvo que sea imprescindible.

AISLAMIENTO: Quedarse en casa preferiblemente en una habitación, con un baño propio y tener a mano productos de higiene de manos. Evite distancias menores de dos metros con convivientes y visitas. Conveniente disponer de un cubo de basura en la habitación preferiblemente con pedal.